「 気虚 」 一覧

中医学では、気・血（けつ）・津液（しんえき）のバランスが崩れると不調が起こる、と考えます。 気とは生命エネルギーのことで、元気や衛気（えき：免疫力）、栄気（えいき：体内を栄養する）などが含まれます。血 ...

板藍根（ばんらんこん） 風邪・インフルエンザが流行する季節になると、日本では「大根はちみつ」「にんにくの味噌づけ」「かりんはちみつ漬け」や、焼きねぎをガーゼでくるんで喉に巻いたり、首元や足元を温めたり ...