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気血津液

体質☆簡単チェック

中医学では、気・血(けつ)・津液(しんえき)のバランスが崩れると不調が起こる、と考えます。 気とは生命エネルギーのことで、元気や衛気(えき:免疫力)、栄気(えいき:体内を栄養する)などが含まれます。血 ...

風邪を予防しよう!

2017/02/06   -風邪
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板藍根(ばんらんこん) 風邪・インフルエンザが流行する季節になると、日本では「大根はちみつ」「にんにくの味噌づけ」「かりんはちみつ漬け」や、焼きねぎをガーゼでくるんで喉に巻いたり、首元や足元を温めたり ...

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