「 更年期 」 一覧

生理は順調ですか

生理は順調ですか?

初潮は何歳でしたか? 中医学の古い医学書【黄帝内経(こうていだいけい)】素問では、14歳で初潮を迎えると記されています。 精神的にも肉体的にも成長著しい現代では、早い方は10歳、遅くても14歳までには ...

基礎体温表で更年期予測

基礎体温表で更年期予測

2017/02/11   -更年期
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更年期予測にも大活躍! 基礎体温表って本当にすごい! 女性の場合、自分の体のバイオリズムを知る良い指標になるのが基礎体温表です。 基礎体温とは朝起きてすぐに測る体温のことで、基礎体温表には基礎体温のほ ...

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